Livro 60 Cardápios para o dia-a-dia. - Volume 2 Contém mais de 180 receitas para o dia-a-dia. Com maior variedade de saladas. Escrito por nutricionistas. Todas as receitas são calculadas para 4 pessoas. Contém 160 págs. Referência: 000020 Disponibilidade: Em estoque. R$ 58,00 À vista por R$ 56,26 com 3 de desconto ou parcelado no cartão. Comprar Esse produto encontra-se indisponível.Deixe seu contato que avisaremos quando chegar. Seu nome: Seu e-mail: Desejo receber e-mails com lançamentos e promoções. Acabou o sofrimento de escolher o que irá fazer para o almoço. Este livro foi escrito pelas Nutricionistas:Iara Maria de Sousa Castro e Sandra Maria de Resende Reis. São 60 cardápios para o seu dia a dia. Cada cardápio tem 1 opção de carne, 1 opção de salada e 1 a 2 opções de guarnição.Receitas de molhos para saladas. Exemplos: Segunda-feira: Empanados de frango Risoto de Alho-Poró Salada alface, rúcula e molho de manga Terça-feira: Penne com Rúcula e Molho de Abobrinha Rolê de peito de frango. São receitas escritas em linguagem simples, que poderão ser executadas com sucesso, mesmo por pessoas totalmente inexperientes em culinárias. Com dicas das Nutricionistas. Foram calculadas para 4 pessoas. Todas as receitas foram testadas Ao final de cada cardápio, uma lista de compras dos ingredientes necessário, para facilitas as compras semanais.
