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  • 60 Cardápios para o Dia-a-dia Volume 1 + 60 Cardápios para o Dia-a-dia Volume 2 + Lanches para o dia-a-dia.

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60 Cardápios para o Dia-a-dia Volume 1

  • Mais de 160 receitas fáceis de fazer.
  • Escrito por nutricionistas.
  • Todas as receitas foram testadas e calculadas para 4 pessoas.
  • Contém 126 págs.

60 Cardápios para o Dia-a-dia Volume 2

  • Contém mais de 180 receitas para o dia-a-dia.
  • Com maior variedade de saladas.
  •  Escrito por nutricionistas.
  • Todas as receitas são calculadas para 4 pessoas.
  • Contém 160 págs
Lanches para todo o dia.
  • Ao final de cada cardápio, uma lista dos ingredientes necessários, para facilitar as compras semanais

  • Contém mais de 250 receitas de lanches para o seu dia-a-dia.
  • Contém 200 págs.
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