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Livro 60 Cardápios para o dia-a-dia. - Volume 2

  • Contém mais de 180 receitas para o dia-a-dia. Com maior variedade de saladas. Escrito por nutricionistas. Todas as receitas são calculadas para 4 pessoas. Contém 160 págs.

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Acabou o sofrimento de escolher o que irá fazer para o almoço.

Este livro foi escrito pelas Nutricionistas:Iara Maria de Sousa Castro e Sandra Maria de Resende Reis. São 60 cardápios para o seu dia a dia. Cada cardápio tem 1 opção de carne, 1 opção de salada e 1 a 2 opções de guarnição.Receitas de molhos para saladas.
Exemplos:
  • Segunda-feira: Empanados de frango
  • Risoto de Alho-Poró
  • Salada alface, rúcula e molho de manga
  • Terça-feira: Penne com Rúcula e Molho de Abobrinha
  • Rolê de peito de frango.
São receitas escritas em linguagem simples, que poderão ser executadas com sucesso, mesmo por pessoas totalmente inexperientes em culinárias. Com dicas das Nutricionistas.
  • Foram calculadas para 4 pessoas.
  • Todas as receitas foram testadas
  • Ao final de cada cardápio, uma lista de compras dos ingredientes necessário, para facilitas as compras semanais.
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